Può le vitamine mi rendono stitico?

La stitichezza si verifica quando si deve soffiare per passare un movimento intestinale. La stitichezza può essere causata da bloccaggi nelle intestini, nelle condizioni di stomaco e nei farmaci e negli effetti collaterali multivitaminici. In alcuni casi la fibra può alleviare la costipazione, ma può anche contribuire ad assumere troppo a una volta. Consultare il proprio medico se hai preso multivitaminici e sta assumendo la costipazione.

Effetti collaterali comuni multivitamici

Gli effetti collaterali comuni da assumere multivitaminici sono stomaco, mal di testa e gusto spiacevole in bocca, secondo Drugs.com. Le donne che assumono vitamine prenatali o vitamine che contengono un elevato contenuto di ferro possono sviluppare la costipazione. La stitichezza è un sintomo comune che le persone sperimentano quando si assumono multivitamine che contengono il ferro minerale.

Effetti collaterali supplementari di ferro

Se si dispone di anemia di carenza di ferro, il medico può suggerire di assumere integratori di ferro. I supplementi di ferro possono causare effetti collaterali quali nausea, diarrea, disagio, bruciore di stomaco o costipazione. Questi sintomi possono diminuire nel corso dell’adozione degli integratori di ferro, tuttavia, si possono sperimentare durante tutto il corso.

Trattamento

La sostituzione di multivitaminici può facilitare il disagio dello stomaco. Parlare al proprio medico prima di passare a multivitaminici, specialmente se ha suggerito di prendere quello che stai attualmente. Il farmacista può suggerire di prendere un lassativo over-the-counter o di aumentare l’assunzione di fibre per facilitare la costipazione.

avvertimento

Prendendo troppi multivitaminici che contengono ferro o singoli supplementi di ferro possono causare sovradosaggio di ferro. Il sovradosaggio di ferro può essere potenzialmente fatale se non trattato entro le prime 48 ore di sovradosaggio. MedlinePlus afferma che la morte può verificarsi anche fino a una settimana dopo il sovradosaggio iniziale del ferro.