Calorie in un sacchetto di patatine al cioccolato

Le patatine di cioccolato sono un elemento essenziale nella dispensa della maggior parte dei panettieri. Puoi aggiungerli a biscotti, muffin e persino frittelle. Tuttavia, non vengono senza alcun costo. Le patatine al cioccolato sono un alimento ad alto contenuto calorico, quindi godetelo in moderazione.

varietà

I chip di cioccolata semisweet sono il genere più comune, ma ci sono anche patatine al cioccolato fondente e patatine al cioccolato al latte. I chip di cioccolato vengono tipicamente in confezioni da 6 ounce e 12 ounce, con i pacchetti da 12 once che sono i più comuni.

Nutrizione di base

Un sacchetto da 12 once di cioccolato contiene 1,612 calorie, a 70 calorie per cucchiaio, si addicono velocemente. Una borsa di cioccolato contiene anche 214 grammi di carboidrati, di cui 183 zuccheri e 100 grammi di grassi, di cui 60 saturi. Inoltre contiene 14 grammi di proteine ​​e 20 grammi di fibre. Semisweet, cioccolato al latte e patatine al cioccolato scuro contengono tutti gli stessi calorie.

Vitamine e minerali

Una borsa di cioccolato semisweet contiene 108 mg di calcio, 386 mg di magnesio e 1.226 mg di potassio. Contiene quantità insignificanti delle vitamine B, vitamina A, vitamina C e altre sostanze nutritive.